2019/07/24 練習記録

やったこと

クラスレッスン1.5h

マススパー4R

課題

フィジカル

・体が重くて攻撃が遅い

・左ミドルが遅い

スパー

・攻撃待ちが多い

・カウンター狙いのフックが大ぶりで遅い

・相手の攻撃を正面で受けている

・ぬるい前蹴りをさばけていない

・「手には手で、足には足で」の思考になっており、相手の空いている部分に攻撃できていない

・カットやブロックすると体が流れてしまい、受け返しができない

所感

スパーの振り返り用に動画を撮りたい。スマホのスタンドでも買うとする。

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